Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 75,26g | Carbh: 90,43g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Dost Yarım Yağlı Süt. Cena: Mercimek Çorbası, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Et Sote. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de esraderya5858
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