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10 feb. 20
Diario de maddytepunkt, 10 feb. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
68,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2020:
854 kcal
Grasa: 29,94g | Prot: 40,18g | Carbh: 105,12g.
Desayuno:
Meßmer Brennesseltee, Kaffee.
Almuerzo:
Gutes Land Gouda Mittelalt, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Mirácoli Pesto Verde, Tomatenmark, Korn Mühle Mehrkorn Toastbrötchen, Gurke (mit Schale).
Cena:
Asia Green Garden Sushi.
Pasa Bocas / Otros:
Halo Top Strawberry Cheesecake, Wassermelone.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Hat da jemand wieder in die Spur gefunden? ;)
10 feb. 20 por el miembro:
webs1408
Super 👍 halt den Kurs 💪
10 feb. 20 por el miembro:
Ranger 1966
Ich hoffe, dass ich wieder drin bin :-) Ich war ja eigentlich die letzten 3 Wochen schon relativ brav. Nur habe ich jetzt rausgefunden, dass die Rosazea-Medikamente, die ich 25 Tage lang nehmen musste, eine Zunahme fördern. D.h. dass ich dadurch "nur" gehalten habe. 👍 Jetzt bin ich durch mit den Dingern und jetzt kann es los gehen 💪 💪 💪
10 feb. 20 por el miembro:
maddytepunkt
Na das sind doch tolle Neuigkeiten 😁💪👍
10 feb. 20 por el miembro:
webs1408
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