Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 75,51g | Prot: 163,31g | Carbh: 127,32g.
Desayuno: Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Геркулес Геркулес Монастырский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Almuerzo: Valio Сыр Ольтермани 17%, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Морковь Свежая, Яйцо, ISKA Корнишоны с Медом. Cena: Valio Сыр Ольтермани 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 20%, Lorado Ананасы Консервированные , Свежее Завтра Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|