Diario de Pinguin1512, 10 feb. 20

Ich hoffe, ihr habt alle den stürmischen Sonntag gut überstanden 😊
47,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2020:
1235 kcal Grasa: 28,25g | Prot: 55,41g | Carbh: 220,78g.   Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Blaubeeren, Pistazien, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Brokkoli, Grüne Brechbohnen, Ener Bio Bulgur. Cena: Käsehof Bergkäse, Tessiner Rote Feigen Senfsauce, Litschi, Drews Marinierte Grüne Peperoni, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Kaufland Pomelo. Pasa Bocas / Otros: Haribo Vulcano , Sarotti Tiamo Cognac-Sahne, Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, DM Bio Birkenwasser Natur, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Bounty Bounty Miniatures, Cocktailtomaten, Tee, Espresso, Alpro Cashew Original, Wasser. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Bei uns in der Stadt hat's ein halbes Gerüst abgerissen  
10 feb. 20 por el miembro: Ritamine_
Hallöchen, liebe 🐧 wedel nicht weg, Du bist ja unser Fliegengewicht🤸‍♀️💨💨💨😉 
10 feb. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*
Moin Ritamine und Jacki 😊 @Jacki: Heute bin ich mal nicht das Fliegengewicht nach gestern Abend 😂 
10 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512

     
 

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