Ich hoffe, ihr habt alle den stürmischen Sonntag gut überstanden 😊
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 28,25g | Prot: 55,41g | Carbh: 220,78g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Blaubeeren, Pistazien, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Brokkoli, Grüne Brechbohnen, Ener Bio Bulgur. Cena: Käsehof Bergkäse, Tessiner Rote Feigen Senfsauce, Litschi, Drews Marinierte Grüne Peperoni, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Kaufland Pomelo. Pasa Bocas / Otros: Haribo Vulcano , Sarotti Tiamo Cognac-Sahne, Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, DM Bio Birkenwasser Natur, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Bounty Bounty Miniatures, Cocktailtomaten, Tee, Espresso, Alpro Cashew Original, Wasser. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
Bei uns in der Stadt hat's ein halbes Gerüst abgerissen
10 feb. 20 por el miembro: Ritamine_
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Hallöchen, liebe 🐧 wedel nicht weg, Du bist ja unser Fliegengewicht🤸♀️💨💨💨😉
10 feb. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Moin Ritamine und Jacki 😊 @Jacki: Heute bin ich mal nicht das Fliegengewicht nach gestern Abend 😂
10 feb. 20 por el miembro: Pinguin1512
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Peso Histórico de Pinguin1512
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