Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 31,72g | Carbh: 61,40g.
Desayuno: Olivenöl, Heinz Tomato Ketchup, Rührei. Almuerzo: Avocado, Aldi Roggenbrötchen, Dolce Gusto Café Au Lait. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Sentado - 5 horas, Correr - 10/kph - 36 minutos, Descansando - 10 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lioncare
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