Diario de lekelena, 09 feb. 20

Заготовка обедов. Спагетти типа болоньезе, ну или макароны по-флотски (фарш из куриного филе, перец, помидорка, лук, томатный соус)

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2020:
1273 kcal Grasa: 39,15g | Prot: 126,92g | Carbh: 101,51g.   Desayuno: Вятушка Молоко 2,7%, Epica Йогурт Натуральный Много Белка, Бешеная Сушка Протеиновые Блинчики. Almuerzo: Олейна Масло Растительное, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Бкк Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Яйцо, Шампиньоны, Болгарский Перец, Окское Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Окское Яичный Белок, Urtekram Каша с Чиа и Кокосом Органическая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Вятушка Творог 3%. más...
1919 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lekelena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.