Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 24,90g | Prot: 89,54g | Carbh: 51,37g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Zitronensaft, Red Bull Zero Calories. Cena: Kirschtomaten, Rote Paprika, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Champignons, Becel Leicht. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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