Diario de chacha2707, 07 feb. 20


Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:
1357 kcal Grasa: 59,05g | Prot: 103,41g | Carbh: 102,99g.   Desayuno: Auchan Pistaches Grillées et Salées, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Miel,  Pancakes Sarrasin Avoine, Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Kikkoman Sauce Soja à Teneur Réduite en Sel, Auchan Salsifis , Moutarde, Rumsteack. Cena: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Lentilles Préparées, Moutarde, Ciboulette, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endive. Pasa Bocas / Otros: Auchan Lait Demi-Écrémé , Noix, Biscuits Sablés, Oranges. más...
1395 kcal Ejercicio: CX - 45 minutos, Elíptica - 11 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Ducharse - 1 hora, Google Fit - 16 horas y 34 minutos, Cocinar - 1 hora. más...

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