Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 25,51g | Prot: 91,28g | Carbh: 63,38g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Brombeeren, Zitronensaft, Red Bull Zero Calories. Cena: Kirschtomaten, Rote Paprika, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Champignons, Becel Leicht. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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