Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 46,06g | Prot: 81,90g | Carbh: 131,72g.
Desayuno: Musashi Deluxe High Protein Peanut Crunch, Bega Tasty Cheese Slices, McDonald's Latte with Milk (Small). Almuerzo: Baby Carrots , Hummus , Woolworths Select Whole Beetroot, Mixed Salad Greens, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), John West Tuna Chunks in Olive Oil. Cena: Cherry Tomatoes, Seaweed, Greenseas Tuna Sweet Chilli, Turmeric (Ground), White Rice, Lilydale Chicken Tenderloins, Carrots, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Zucchini. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 24 minutos, Apple Health - 23 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chloeup118
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