Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 99,52g | Prot: 166,25g | Carbh: 107,65g.
Desayuno: Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Ei, Milsani Creme Fraiche, Aldi Rinderhackfleisch, Ja! Broccoli-Röschen, Aldi Gouda Gerieben, Ja! Schlagsahne, Olivenöl. Cena: Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Power System Protein Big Block Schoko, Zirkulin Flohsamenschalen , Exquisa Fitline Protein Vanille, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix. más...
|
|
2620 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|