Diario de TsValerie, 06 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2020:
1337 kcal Grasa: 63,60g | Prot: 80,96g | Carbh: 99,71g.   Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Карат Violette Cream Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Золото Европы Сыр Тильзитер, Брест Литовск Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Формовой. Cena: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные. Pasa Bocas / Otros: Polvit Голубика, Ашан Гранат, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Карат Violette Cream Cheese, Перекресток Хлеб Формовой. más...
184 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TsValerie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.