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05 feb. 20
Diario de Biba64, 05 feb. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
82,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
13,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 febrero 2020:
936 kcal
Grasa: 21,78g | Prot: 67,06g | Carbh: 107,51g.
Desayuno:
Myprotein Eiweißshake, Aldi Fettarme Milch.
Almuerzo:
Granny Smith Äpfel.
Cena:
Pottkieker Texas Eintopf.
más...
2028 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos.
más...
peso estable
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