Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 76,29g | Prot: 52,45g | Carbh: 219,79g.
Desayuno: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Oatly Oat Milk. Almuerzo: Fox's Rocky Chocolate, Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed , KP Nik Naks, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Cena: Burton's Jammie Wagon Wheel, Fox's Rocky Caramel, Heinz Ravioli, Cheddar Cheese . más...
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2649 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 35 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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