Diario de elenaoven, 05 feb. 20

обед на 400 к. пол лаваша, 1 яйцо с луком, и 40 г. овсянки, 1 ч.л. сахара для вкуса

---

937 kcal

Grasa: 30,02g | Prot: 69,75g | Carbh: 95,21g.   Desayuno: Сахар, Vernet Зеленый Горошек, Лаваш, Яйцо, Царь Хлопья 7 Злаков. Almuerzo: Арахис, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Эмиль Молоко 2,5%. Cena: Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...