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chacha2707
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04 feb. 20
Diario de chacha2707, 04 feb. 20
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, 04 febrero 2020:
1390 kcal
Grasa: 67,56g | Prot: 81,28g | Carbh: 118,84g.
Desayuno:
Auchan Pistaches Grillées et Salées, Bjorg Lait d'amande Intense, Café Expresso, Kiwi, Miel, Pancakes 5 avoine.
Almuerzo:
Priméal Spirales Épeautre Complet, Cuisse de poulet tomates poivrons, Salade grecque.
Cena:
Salade grecque, Endives au jambon.
Pasa Bocas / Otros:
Amandes.
más...
3146 kcal
Ejercicio:
Step - 5 minutos, Body Pump - 35 minutos, CX - 30 minutos, Elíptica - 11 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Google Fit - 16 horas y 9 minutos, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Ver TV - 4 horas.
más...
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Comentarios
Miam !
04 feb. 20 por el miembro:
Oudaly
😁
04 feb. 20 por el miembro:
chacha2707
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