Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 57,65g | Prot: 90,88g | Carbh: 84,88g.
Desayuno: Гранола, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Молочный Шоколад, Мандарины. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ЕкатеринаSha
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