Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 60,25g | Prot: 47,60g | Carbh: 191,41g.
Desayuno: Tahu, Lontong, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Buah Naga. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Bakwan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imron M
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