Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 87,88g | Prot: 210,14g | Carbh: 124,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Верный Творог 5%. Cena: Доброфлот Горбуша Натуральная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Каравай Хлеб Дарницкий, Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 3,5%, Салат из огурцов и помидоров с зеленью ассорти, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Верный Творог 5%, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Верный Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|