Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 84,48g | Prot: 62,50g | Carbh: 91,79g.
Desayuno: Milbona Frischkäse mit Pfeffer , Wintertraum Gewürz Spekulatius , Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Cena: Multinorm Grüne Soja Fettuccine, Tomatenmark, Zwiebeln, Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter , Aldi Rinderhackfleisch, Milsani Creme A La Cuisine Zum Schlagen 21%, Aldi Passierte Tomaten, Senf, Birkengold Birkenzucker, Sonnenblumenöl, Milfina Crème Leicht Kräuter, Kirschtomaten, REWE Romana Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: Rocher Rocher, Rama Cremefine Zum Schlagen 210%, Paranüsse, Schokolade, Leberwurst, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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