|
|
1377 kcal
|
Grasa: 39,20g | Prot: 74,04g | Carbh: 181,80g.
Desayuno: Kerupuk Beras, Ensure Susu. Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Udang Kukus atau Rebus, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Jamur Putih (Ditumis), Sayur Bening Bayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tenggiri Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kerupuk Beras, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Campuran. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shelinatheo
|