Diario de nocotam, 02 feb. 20

Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, oliwkami sosem pom.i hummusem

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2020:
1383 kcal Grasa: 53,96g | Prot: 54,73g | Carbh: 166,04g.   Desayuno: Lidl Galaretka Truskawkowa, Candi Żelki Cytruski, Vifon Zupka Chinska, Otmuchów Chrupki Orzechowe Bingo, Biedronka Mleko bez Laktozy, Cukier, Kawa. Almuerzo: Tesco Surówka Colesław, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karczek. Cena: Chlebek Bananowy, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Pasa Bocas / Otros: Sante Chrupiący Baton Granola Owsiany z Miodem, Chleb Pszenny , Biedronka Sałatka z Kaszy Bulgur z Cieciorką i Suszonymi Pomidorami. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Zazdroszczę Wagi :) 
02 feb. 20 por el miembro: glob198
Dzięki ale chciałabym zrzucić z 3 kg.  
02 feb. 20 por el miembro: nocotam
Wydaje mi się, że to będzie dla Ciebie pestka 
02 feb. 20 por el miembro: glob198
Jak przestanę podjadać to może i się uda haha 
03 feb. 20 por el miembro: nocotam
To kiedy przestajesz podjadać?  
03 feb. 20 por el miembro: glob198
No właśnie nie wiem wciąż probuje dlatego waga stoi  
05 feb. 20 por el miembro: nocotam
Powiedz coś o sobie 
05 feb. 20 por el miembro: glob198
Lubię słodycze 😂😂 
05 feb. 20 por el miembro: nocotam
Okej, okej. Nie wiem dlaczego, bo nigdzie nie masz podanej takiej informacji. Jednak mam przeczucie, że musisz mieć poniżej 20 lat 
05 feb. 20 por el miembro: glob198
Mam 26 👌 
06 feb. 20 por el miembro: nocotam
Wow 
06 feb. 20 por el miembro: glob198
Ale dzięki uznam to za komplement 🤣 
06 feb. 20 por el miembro: nocotam
ok a sałatka pierwszy raz czy wypróbowana?  
06 feb. 20 por el miembro: glob198
Sałatka wypróbowana z biedry, 😎jest smaczna jak ktoś lubi hummus i oliwki.  
09 feb. 20 por el miembro: nocotam

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nocotam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.