Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
chiraz zaimi
Diario
01 feb. 20
Diario de chiraz zaimi, 01 feb. 20
Perfil de chiraz zaimi
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2020:
868 kcal
Grasa: 19,82g | Prot: 26,93g | Carbh: 144,91g.
Almuerzo:
Tomato Sauce , Cooked Eggplant, Boiled Egg, White Rice.
Cena:
Whole Wheat Bread, Vegetable Soup (Canned, Condensed).
Pasa Bocas / Otros:
Whole Wheat Bread, Greek Yogurt, Black Tea.
más...
2925 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Aeróbic - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos.
más...
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
مانوع الخبز من فظلك
01 feb. 20 por el miembro:
كميليا
طريقة عمل الخبز من فظلك
03 feb. 20 por el miembro:
lomi dz
خبز النخالة و الشعير المكونات : كاس نخالة كاس شعير ملعقة صغيرة خميرة الخبز 2 ملعقة زيت زيتون ملح و لميها بالماء الدافئ و خليها شوية جارية باش مييبسلكش الخبز 😊
05 feb. 20 por el miembro:
chiraz zaimi
وجبة صحية مفيدة جدا بارك الله فيك بصحتك
05 feb. 20 por el miembro:
soldat@
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de chiraz zaimi
Ver la Historia Completa