Bugün böyle. Yarınki sosisler için hazırlık😋
|
726 kcal
|
Grasa: 28,77g | Prot: 62,21g | Carbh: 54,20g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Ülker Grissini, Zeytin, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dana Külbastı, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Ülker Grissini, Kamkat. más...
|
|
309 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Fitbit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cerenindenemeleri
|