Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
43,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 43,39g | Prot: 123,60g | Carbh: 76,47g.
Desayuno: Nattura Quinoa Soffiata , Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Almuerzo: Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate, Latteria Yogurt Intero alla Frutta, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Coop Sgombro al Naturale . Cena: Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Biovita Cous Cous Farro (Agric.Biologica), Più Bene Cous Cous Bio Ceci-Lenticchie Rosse , Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia . Pasa Bocas / Otros: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vale2606
|