Diario de Flavia.ys, 31 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
592 kcal Grasa: 20,28g | Prot: 33,06g | Carbh: 73,45g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Vapza Seleta de Legumes, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho Verde. Cena: Nectarinas, Angeloni Grissini Parmesão, Ameixas. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Mochaccino Canela. más...
2381 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Flavia.ys


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.