Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
896 kcal
|
Grasa: 22,20g | Prot: 107,15g | Carbh: 74,10g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мёд, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Оливковое Масло, Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры Черри. Cena: Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadia_park
|