Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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304 kcal
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Grasa: 6,84g | Prot: 11,00g | Carbh: 51,18g.
Desayuno: Tang Refresco em Pó. Cena: Tang Refresco em Pó. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Acqua Panna Água Mineral sem Gás. más...
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1040 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deadjeni
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