Abendessen. Einzige Mahlzeit, viel Tofu, viel Obst, Dressing: Apfelessig, Wasser, Senf, Tomatenmark. War doppelt so viel. Bischen viel KH, aner nach dem Workout kam das genau richtig. Zum Glück bin ich mittlerweile so gut fettadaptiert, da geht das mal.
