Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 134,78g | Prot: 138,68g | Carbh: 59,20g.
Desayuno: Natur Aktiv Schafschnittkäse, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Spiegelei. Almuerzo: Gemüsesuppe, Griechischer Salat. Cena: Speckwürfel, Rührei, Walnüsse, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gouda. Pasa Bocas / Otros: Nöm Buttermilch. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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