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Lieben Gruss Sam
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30 ene. 20
Diario de Lieben Gruss Sam, 30 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
66,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 enero 2020:
599 kcal
Grasa: 21,02g | Prot: 27,25g | Carbh: 70,91g.
Desayuno:
Edeka Eiweißbrot, Bananen.
Almuerzo:
Corny Milch Classic, Apfel.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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👍 super!!!!👏🏻👏🏻👏🏻
31 ene. 20 por el miembro:
babs-muc
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