Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 79,56g | Carbh: 161,76g.
Desayuno: Isla Délice Bacon de Dinde, Menguy's Peanut Butter, Café, Pomme, Ofal Bio Flocons 5 Céréales. Almuerzo: Kraft Philadelphia Nature, Maggi Arôme Saveur, Fleury Michon Blanc de Dinde Halal, Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Pâtes Complètes. Cena: Riz Blanc, Fleury Michon Jambon de Dinde, Coraya Surimi (3), Fleury Michon Surimi. Pasa Bocas / Otros: Alpro Lait d'avoine , Sucre, Cappuccino, Carrefour Houmous. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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