Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2013
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2469 kcal
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Grasa: 60,05g | Prot: 75,67g | Carbh: 415,03g.
Desayuno: Frischkäse, Brot, Brot mit Schinken, Kakao, Banane, Müsli. Almuerzo: gemüse, reis, apfel, banane. Cena: Nudeln , Flammkuchen. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos, Descansando - 11 horas y 59 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stayfithd
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