Diario de candy572, 30 ene. 20

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66,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
2589 kcal Grasa: 99,38g | Prot: 79,74g | Carbh: 343,13g.   Desayuno: 芝士番茄漢堡包(加番茄醬). Almuerzo: 泰山 沙拉油, 春捲, 蝦肉春卷, 豬皮, 長米粉. Cena: 泰山 沙拉油, 地瓜, 義美 豆花, 紅豆湯, 雞捲, 糯米腸, 長米粉. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味核桃, 義美 每日十榖養生餅(燕麥芝麻), 本味誠現 蛋黃餅, 蘋果. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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