Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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474 kcal
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Grasa: 8,44g | Prot: 29,14g | Carbh: 70,71g.
Desayuno: ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Cracker Volkoren. Almuerzo: Gekookt Ei. Cena: Maggi Groente Saus, Broccoli, AH Zilvervliesrijst, AH Kabeljauwfilet. Pasa Bocas / Otros: Granaatappel, Yoghurt (Mager), Sinaasappelen. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de charly1987
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