Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 22,76g | Prot: 53,34g | Carbh: 63,89g.
Desayuno: Myprotein Eiweißshake, Aldi Fettarme Milch. Almuerzo: Granny Smith Äpfel. Cena: Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Rolffes Pfefferschinken, Aldi Knäckebrot Sesam. Pasa Bocas / Otros: Aldi Fettarme Milch. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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