Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 82,90g | Carbh: 80,71g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Bifrut Джем Вишневый, ВкусВилл Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Атяшево Домашние Пельмени. Cena: Рыбный Год Филе Минтая. Pasa Bocas / Otros: Бисквитный рулет, Fine Life Миндаль Сушеный , Мандарины. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TsValerie
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