Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 68,79g | Prot: 72,60g | Carbh: 163,61g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Granny Smith Apples, Kiwi Fruit, Chicken Curry, White Rice. Cena: Cracker Barrel Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meatballs with Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Frito Lay Pork Rinds, Vodka, Club Soda, Cheetos Crunchy, Terry's Chocolate Orange, Dad's Oatmeal Cookies. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Step - 3 minutos, Durmiendo - 14 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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