Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 28,86g | Prot: 36,38g | Carbh: 144,71g.
Desayuno: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Almuerzo: Tahu Bacem, Nasi Putih. Cena: Apel Fuji, Greenfields Strawberry Yogurt, Kerupuk Beras, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ndien84
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