Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 34,98g | Prot: 27,08g | Carbh: 49,31g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Kiraz Domates, Doğal Peynir, Yumurta, Ispanaklı Börek. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Sütaş Ayran, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay. más...
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2415 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gül1990ç
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