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Apakah disini ada yg divonis endometriosis / PCOS dan sudah berhasil hamil? 🤗
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1339 kcal
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Grasa: 48,91g | Prot: 79,28g | Carbh: 154,16g.
Desayuno: Wortel, Jagung Rebus, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Greenfields Low Fat Milk, Buncis, Saus Teriyaki, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Tahu Bacem, Telur Puyuh, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Nestle Bear Brand Gold Teh Putih. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
utk PCOS terapinya:
1. turunkan BB
2. stabilkan gula darah dgn metformin dan Inlacin
3. stlh 3 bulan gula drh normal stabil dan bb turun, baru terapi hormon nya masuk utk merangsang pematangan sel telur
28 ene. 20 por el miembro: MelYanti
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@melyanti terima kasih ilmunya 😘
28 ene. 20 por el miembro: Laniakeia
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