Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 38,74g | Prot: 81,21g | Carbh: 148,12g.
Desayuno: Мандарины, Банан, Вареное Яйцо, Alpro Soya Original Soya Drink, Ого Каша Мультизлаковая с Абрикосом, Черносливом, Орехом и Семенами Подсолнечника. Almuerzo: Мандарины, Печень Куриная Жареная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Индейка Тушеная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Огурец (с Кожурой), Каждый День Треска Филе в Кляре, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Power System Протеиновый Батончик (35г). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга курбанова
|