Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2013
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 55,53g | Prot: 47,98g | Carbh: 249,25g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Quark, Vollkornbrot, würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer. Almuerzo: White Chocolate Cookies, Erdbeeren, Bulgur Salat, Delikatess Mini Frikadellen, Roggenbrötchen. Cena: Kohlrabi, Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Nugat-Kugeln, Tee, Paprika, Wasser, Coca-Cola Zero, Wasser, Würfelzucker, Tee. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas y 35 minutos, Tauchen - 1 hora, Sentado - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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