Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 68,06g | Prot: 66,42g | Carbh: 183,80g.
Desayuno: Loose Hausmacher Handkäse ohne Kümmel, Banane, Blaubeeren, Eierkuchen, Alpro Soya Vanille, Ener Bio Basis-Müsli. Almuerzo: Natural Mojo Fit Banana, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ener Bio Haferdrink Natur. Cena: Quinoa Gekocht, Milbona Schlagsahne, Ja! Schmand, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Möhren, Gekochte Aubergine, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Hasseröder Premium Pils, Edeka Bio Bergkäse, Aldi Cashewkerne, Seeberger Mandeln, Merci Petits Chocolate Collection, Blaubeeren, Banane, Kiwi. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|