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sleekbeach
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27 ene. 20
Diario de sleekbeach, 27 ene. 20
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oh dear Monday evening, scrrummy homemade shepherd's pie, I had a 2nd helping!
75,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
11,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2020:
1363 kcal
Grasa: 40,40g | Prot: 62,79g | Carbh: 183,07g.
Desayuno:
McVitie's Hobnobs, Coffee with Milk.
Almuerzo:
Ham Sandwich with Spread.
Cena:
Brooklea Split Pots Crunch Banana Choco Flakes, Aldi Baked Beans, Shepherd's Pie with Beef.
Pasa Bocas / Otros:
Tea with Milk, White Grapes, Licorice.
más...
peso estable
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Comentarios
I hear you 😉
27 ene. 20 por el miembro:
VeraH2019
Not to worry, we can all allow treats now and then 🙂
27 ene. 20 por el miembro:
bubblegum14
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