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dari kemaren pngen bgt makan nasi goreng, karna udh 1 buln gk makan nasi goreng 😁 akhirnya siang ini bkin dh, nasi 4 sdm, sisanya sayuran 😁 proteinnya telor
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1349 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 58,29g | Carbh: 193,70g.
Desayuno: Sunpride Banana, Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry. Almuerzo: Telur Goreng tanpa Lemak, Bawang Merah, Bawang Putih, Sunco Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Kobe Boncabe, Sayur Campuran, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Ayam Penyet, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana. más...
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1470 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 17 minutos, Saltar la Cuerda - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de wulanrahmawanti
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