Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 58,44g | Prot: 46,47g | Carbh: 180,84g.
Desayuno: Rama Margarine, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Maggi Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Cheesecake Lemon, Gut & Günstig Schokocappuccino. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 15 minutos, Planchado - 20 minutos, Cocinar - 15 minutos, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 12 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 38 minutos, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 10 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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