Diario de cat16885, 26 ene. 20

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阿月😰結束

54,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2020:

497 kcal

Grasa: 26,53g | Prot: 23,61g | Carbh: 45,70g. Desayuno: 荷包蛋, 櫛瓜, 蘋果（去皮）. Cena: 芥菜, 花椰菜. Pasa Bocas / Otros: 全聯經典巧克力千層, 萬歲牌蔥燒辣小魚花生. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

這個時間點還可以下降這麼多👍👍👍

25 ene. 20 por el miembro: 吳品慧

好強喔👍👍

26 ene. 20 por el miembro: 尼歐NEO


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