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Gente vocês também sentem um desespero pq qualquer coisa que come a mais engorda? Cara ontem fiz 17h de jejum, no almoço comi carne moída com chuchu. Na janta sai com meu namorado pra uma comemoração, comi queijos, parma, carne, 3 pedaços de batata rústica, uma mísera rodela de pão italiano e vinho seco. Aí já lascou tudo que me mato pra perder... Como pode SEMPRE ganhar peso se não se matar em dieta?
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