Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2362 kcal
|
Grasa: 79,90g | Prot: 141,92g | Carbh: 286,98g.
Desayuno: Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке, Бутерброд с Красной Икрой, Смешанные Орехи, Увелка Каша Ячневая, Сыр Фета, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вологодская Ягода Смесь Овощная "Итальянская", Булгур, Здоровка Соевое Мясо Кусочки. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Салат, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|